メンタル改善〜車の次は引越し

中年以降に取る免許は過酷すぎい(。´Д⊂)メンヘラ改善雑記ブログです。

最後の関門2出て行きたくない自覚

ここから出て、好き勝手に生きたい、が難易度高過ぎて、車購入に全振りしようとしたがまた娘と体調不良が長引く。

 

母との同居が体調不良だと関係が良好になり、体調が良くなれば揉める繰り返し。

 

変わらない事だけで月日を消耗する日々に恐怖がある。変化がない。変化を作るには、自分が変わりたくない事を自覚させる。好きで苦しんでいる自覚も少しは浸透してトラウマ時間が短くなって来たのはあるが、そこから変化はなく月日を体調不良で消耗するだけ。

 

出て行きたくない、変わりたくない、だから体調不良が長引きどうすれば良いかが分からなくなる。

 

変わりたくない、これをまず自覚し、できる事は身辺整理と掃除だけやるしかない。