四六時中、ずっと様々な嫌な過去が繰り返し脳内をフラッシュバックしてくる。
重度の鬱はなくなったのだが、ここ最近は平常心でひたすら毎日フラッシュバックを感じているだけ。前はイライラしたり、気が狂ったりして暴れたくなる感覚だったが、酒を飲んだり甘いものを食べの暴飲暴食で意図的に紛らわせたせいか、感情的にはならなくなった。
前程のイライラも減り、酒も必要なくなった最近は、結局フラッシュバックは改善しないまま、フラッシュバックに感情的にならなくなっただけ。
客観視を意識したせいもある。
ただ、トラウマフラッシュバック自体は減らない。
嫌な過去はずっと脳内に流れ続ける。
それに対して耐久性が付いただけ、昔は過食症だったのが意図的な暴飲暴食、飲酒で少し食を抑えただけ。
過食症はアル中になりにくい利点はある…
