メンタル改善〜車の次は引越し

中年以降に取る免許は過酷すぎい(。´Д⊂)メンヘラ改善雑記ブログです。

豆乳パイナップルジュース

豆乳に市販のパイナップルジュースを混ぜた物を飲むと痩せる❗なんて記事を昔見て、数年前からたまにやっていたりした。 

ここ3ヶ月前辺りから、何となく思いだし、結果継続している。肥満対策にと初めてみたが、別に痩せることは勿論ないが、止める事が出来なくなった。


最近は豆乳とパイナップルジュースが冷蔵庫からない日はない。どちらかがないと、ストックを必ず買う徹底ぶり。


痩せることはないが、とにかくお腹の調子が悪すぎるのを正常化させていた様だ。止めると元に戻り、当たり前に慢性化した腹痛に悩まされる。漢方薬かヨーグルトを毎日飲まないといけないレベルに戻される。


ヨーグルトならパイナップル豆乳のように嗜好品代わりにはなるが、漢方薬は明らかにコストが高い。
ヨーグルトをマメに買い占めるより、豆乳とパイナップルジュースを買い続ける方がややコスパが良い。嗜好品として飲める味で、継続できる位のコスパなのに、腹痛対策の漢方薬並みに効いている。


昔は豆乳バナナ味やミルクティー味を通販で買いまくっていたが、パイナップルジュースが近所で買えるなら、パイナップル豆乳専門、味の浮気は無しw 結局混ぜる為に量が増えるから、コスパが良い。