メンタル改善〜車の次は引越し

中年以降に取る免許は過酷すぎい(。´Д⊂)メンヘラ改善雑記ブログです。

重曹クエン酸は健康オタクの神の領域

重曹とクエン酸、500gずつ買ったから嫌でも継続。

 
効果は圧倒的に寝起きの良さ。
 
 
1日5g程度の消費だから、減る気はしない。。
しかし、朗報。
風呂によし。
 
 
重曹風呂は最高。
トロミが気持ち良い。
 
クエン酸混ぜて炭酸浴にもなるらしい。
重曹水でシャンプーすると皮脂が落ちて、髪質が良くなる。
入浴剤節約、残り湯活用する時に水がキレイ、洗濯にも良しとメリットだらけ。
 
 
 
クエン酸重曹と相性良い物も多い。
いつも飲む物の
コーヒー
ココア
ヨーグルト
 
これらは適量なら不味くならない。
適度な酸味がそれぞれ自然。
 
 
味噌汁は味変わるからやめたが、コーヒーの酸味、ココアの塩気にはかなり自然。
 
 
ヨーグルトはシュワシュワするのが楽しいが、たまになら良し程度の味。
 
 
 
 
重曹での風呂掃除、シンク掃除、水回りに確かに良い。
タイルのカビなども効きそう。
 
 
 
の浄化作用は凄まじい。